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「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん【感想】再現性◎のレシピ本!

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「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん【感想】再現性◎のレシピ本!

栄養士ママそっち~の「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん

そっち~

お勧め度:★★★★★

 

2019/03/28、KindleUnlimitedで読了。

アメブロ公式トップブロガーの「そっち~さん」が、書いたレシピ本です。

これ、めちゃめちゃいい。

 

晩御飯にお勧めのサイクル献立が、計4サイクル分載っています。

平日5日×4週分って感じです。

これを繰り返していくだけで、サイクル晩御飯の完成。

 

僕も、新婚2年目は、料理を頑張ろうと思って、この本を読んでみたんです。

「一汁二菜」の献立で、栄養にもこだわりつつ、20分前後でしたくできるのが嬉しいポイント。

 

勿論、レシピ本を見ながら作るのが久々だったので、60分くらいかかってしまいましたが・・・w

これをサイクルしていくわけですから、そのうちどんどん美味しく&早くなってくるかと思います。

「ルーティン化」というのが1個のキーワードですね。

 

新婚2人ならこれで十分じゃないですかね?

しっかりとお腹いっぱい食べれたし、栄養も採れています。

 

マクロ管理法で習ったことを意識していますよw

https://mytourplaner.com/kintore_eating

 

今後、妻の帰りより僕の方が帰りが早いときは、こんな感じで料理修行してみようかと思います。

特に特別な食材を用意したりするわけでもないところがまた嬉しいし、初心者にも難しくない料理なので、続きやすい気がしてます。

 

妻も「美味しい」と言って食べてくれました^^

そういってもらえると、作ったかいがあって嬉しいものですね!

 

これまでは、食材費をケチってあまり買ってこないものも多かったですが、やはりスーパーで買う食材はそこまでケチらなくてもいいのかなと。

それよりも、バランスよく食べれるよう、食材を買う。

それに費やすお金は、しっかりかけていこうと思います。

 

病気になる方が、もっとお金かかりますし、外食よりも基本やすいわけですから。

 

今後も使っていくレシピ本だなぁ!

と、ひしひし感じている次第です。

最高!

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